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孩子在課外方面已經準備充分，可以專心提升標化及學科成績。不知孩子有多少時間可以準備？

如果時間充分，可以在自己擅長的科目方面參加一些競賽，發(fā)表文章等等。我之前有學生是網絡小說作家，還有學生初中階段就已經有了好幾個自己的專利，這些對申請到好學校都非常有幫助。

如果時間不充分，建議還是先集中精力提升標化，學科競賽不必強求。

看到這個問題，非常贊同河馬老師的回復。孩子畢竟是申請美高，在現有階段，標化成績永遠都是考核的第一標準，因此我們建議先集中精力準備標化成績。
據您描述，孩子在體育和藝術上已經準備比較充分，那么，在這兩個方面如果能夠拿到比賽的獎項則非常好，不如，可以參加小提琴比賽，在新加坡地區(qū)就有名聲不錯的類似比賽；再如網球，盡量能夠拿到足夠好的比賽名次。建議不必刻意尋求其他學科的競賽項目。如果所在學?；蛘呤撬谑∈?，有學科項目競賽，鼓勵踴躍參加。畢竟，孩子只是一個初中生。
亮麗的標化成績，突出的藝術天分，堅持不懈的體育訓練，再加上完美的三年成績單，已經足夠讓名校招生官眼前一亮了。
專注，堅持，熱情，奉獻，潛能，這是美國高中和大學招生的一貫原則。

中國留學生一般比較善長的競賽在數理內，象AMC 8/10/12, F=ma等，因為國內的基礎比較好，會有一定的優(yōu)勢。至于是否一定要參加取決于孩子個人的情況，時間。有優(yōu)秀的競賽成績申請美國高中是會有加分的，但并不是說非得有。

何不照著孩子的天賦發(fā)掘、給學校呈現一個“這就是我”的故事，而要猜測別人可能更喜歡什么，自己去照那樣的猜測去努力呢？

數學類：
AMC（美國數學競賽）
AIME（美國數學邀請賽）
Euclid（加拿大歐幾里得數學競賽）
HMMT（the Harvard-MIT Math Tournament）
Pumac（the Princeton University Math Competition）
HiMCM（美國高中生數學建模大賽）
丘成桐數學大賽（丘獎）

物理類競賽：
美國物理杯Physical Bowl
美國中學生物理攝影大賽
美國青年物理學家邀請賽USIYPT
F=MA和丘成桐中學生物理競賽。


化學類競賽：
目前還沒有適合中國學生參加的美國主辦的國際化學競賽比賽。如果學生非常擅長化學學科，那么可考慮參加一下比賽。
白貓杯化學競賽：初中學生可考慮參加
全國高中化學競賽（國內比賽）
國際化學奧林匹克競賽ICHO
英國皇家化學學會化學比賽&澳大利亞化學競賽

生物類競賽：
全國生物學聯賽
全國中學生生物學競賽
美國生物奧林匹克競賽

人文社科類競賽：
英語辯論：
NSDA&NHSDLC
美國名校辯論邀請賽
全國辯論邀請賽
模擬聯合國
模擬法庭: Peer Potential Mock Trial

寫作競賽
哈佛大學中美學生領袖峰會HSYLC
USAD
World Scholar Cup
CTB
如果沒有參加寫作競賽，可通過自行的課題研究發(fā)表論文。

商科類競賽：
沃頓KWHS投資競賽
DECA全美高中生商業(yè)挑戰(zhàn)賽
FBLA美國未來商業(yè)領袖
SAGE

計算機／科學類競賽：
GSF 谷歌科學挑戰(zhàn)賽
英特爾國際科學工程

美國FRC 機器人競賽
全國青少年創(chuàng)新科技比賽
國際機器人足球聯合會FIRA
國際機器人奧林匹克競賽WRO
Brian Bee腦神經大賽
VEX機器人工程挑戰(zhàn)賽
頭腦奧林匹克競賽
國際編程算法大賽MIREX

以上轉自知乎